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Je vous accompagne à domicile (Harreberg, Phalsbourg, Sarrebourg, Dabo, Lutzelbourg, Saverne, la Petite Pierre - et Haguenau/Strasbourg) pour harmoniser naturellement votre santé et vos émotions à travers la réflexologie intégrale Dien Chan et le coaching sportif.
À qui s’adresse la réflexologie ?
En tant qu’accompagnement naturel, la réflexologie est adaptée à tout type de personne : du bébé à la personne âgée, des femmes enceintes aux sportifs, de l’adolescent en pleine croissance au travailleur sédentaire…
Chacun peut bénéficier de ses atouts pour maintenir ou retrouver un état de bien-être idéal. Certaines expériences ou événements de vie nécessitent un accompagnement psycho-émotionnel et corporel particulier, pour vous ou pour votre entourage.
Le déroulement d'une séance :
1) Bilan : Comprendre votre besoin et vos objectifs
2) Protocole personnalisé : relaxation, gestion des douleurs et stimulation des zones et points spécifiques pour soutenir les mécanismes physiologiques adaptés et aider votre organisme à s’autoréguler
Vous êtes ensuite confortablement installé (e) sur la table de massage. Vous disposez d'une couverture, vous êtes bien au chaud pour profiter pleinement de ce temps et vous détendre en profondeur. Un moment unique pour être à l'écoute de votre corps !
Je commencerai par relancer les fonctions vitales de votre organisme en provoquant une très grande relaxation au niveau de votre visage.( On appelle cela le réflexo-drainage). Ensuite j'identifierai les parties de votre corps qui peuvent être soulagées pendant une quarantaine de minutes. Je ferai le lien avec les échanges que nous avions eus préalablement. J'écouterai vos ressentis et vous ferai part de mes observations.
La durée totale sera d'une heure.
Débutant ou sportif aguerri, votre coaching commence par l'écoute
attentive de vos envies, l'analyse de vos objectifs, d votre condition
physique et de votre potentiel pour établir un programme personnalisé.
La Multi réflexologie faciale Dien Chan mise au point par le Pr Bùi Quôc Châu en 1980 au Viet Nam est une technique de stimulation de zones réflexes des organes et parties du corps situés sur le visage et qui utilise le système nerveux comme moyen de communication. Réputée pour ses effets calmants et relaxants, elle procure une profonde sensation de détente physique et psychique grâce à l’utilisation de petits instruments indolores. La Multi réflexologie faciale associée à la réflexologie palmaire et plantaire est dite Réflexologie Intégrale.
Nos coachs sportifs diplômés vous proposeront un programme sur mesure selon vos envies et vos motivations. Faites le bilan de vos points forts et de ceux à travailler. Les coachs vous aideront à vous fixer des objectifs réalistes et vous feront progresser dans la bonne direction.
Venez l’esprit tranquille ; vos séances sont préparées minutieusement par votre coach personnel. Elles sont adaptées au regard de votre progression et ajustées selon votre forme du moment.
En début de soirée en semaine et le vendredi après-midi, dans la région de Phalsbourg et Strasbourg : Si un lieu vous tente ou vous attire, je m'adapterai à vous, merci de me contacter afin de s'organiser.
Conseils sur des exercices à effectuer afin de bénéficier plus longtemps des effets de la séance
Regain d'énergie à votre organisme pour l'aider à retrouver son équilibre naturel
L'Hydratation est l'élément clé pour éliminer ces toxines et permet de mieux vous reposer pour profiter des bénéfices de la séance
Votre corps cherche à éliminer les toxines et les déchets suite à la séance
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